본문 바로가기

전체 글34

성심당 딸기시루 웨이팅 없이 Get하는 방법 (리셀 X) 안녕하세요옹 호기심정식 입니다. 오늘은 성심당에 다녀왔어요 ㅎㅎ아침에 서울에서 출발하니까 2시간이면 가더라고요~? 웨이팅 없이 사는 방법이 무엇이냐!저희가 선택한 성심당 딸기시루 웨이팅 없이 사는 방법 !바로 성심당 본점이 아닌 다른 지점으로 가는것~~!대전 성심당은 여러 지점이 있는데요 성심당의 여러 지점성심당 본점 ( 대전 중구 대종로480번길 15 )성심당 DCC점 ( 대전 유성구 엑스포로 107 )성심당 롯데백화점 대전점 ( 대전 서구 계룡로 598 1층 )성심당 대전역점 ( 대전 동구 중앙로 215 대전역사 2F ) 이렇게 있어요.저희는 경기도 하남시에 거주하지만 아주 빵에 진심이라 성심당을 자주 가서 ㅎㅎㅎ 정보를 잘 꿰고 있죠! 케이크 부띠끄가 있는 매장그 중에서 케잌부띠끄가 있는 매장은 본.. 2025. 2. 6.
레몬이 건강에 좋은 이유와 꾸준히 먹을 수 있도록 좋은 방법 소개, 레몬과 함께 먹으면 좋은 식품 레몬이 건강이 좋다는 말은 많이들 들어보셨을 텐데요. 그런데 레몬을 그냥 먹기는 어렵습니다. 너무 시기도 하고요.오늘은 이 건강에 좋은 레몬을 매일 꾸준히 먹을 수 있는 아주 간편하고 효과적인 방법 말씀드리겠습니다. 바로 레몬수로 만들어 먹는 방법인데요. 그리고 이렇게 꾸준히 먹었을 때 어떤 변화가 생기는지도 알려 드리겠습니다.  레몬이 건강에 좋은 첫 번째 이유 레몬이 건강에 좋은 이유는 여러 가지가 있는데요. 그 첫 번째로 레몬을 꾸준히 먹으면 노화를 늦춰 주는 효과가 있습니다. 일본의 연구진은 레몬에서 정제한 레몬 폴리페놀을 통해서 동물 실험을 진행했는데요. 0.1% 농도의 레몬 폴리페놀을 섭취한 군과 그냥 수돗물을 섭취한 군으로 나누어서 노화 과정을 관찰하였습니다. 그 결과 장내 세균총에서 노화로.. 2025. 1. 7.
양배추즙의 효능과 부작용 양배추환과 분말을 비교 했습니다. 오늘은 소화를 위해 사람들이 정말로 많이 찾는 음식이죠!양배추즙 효능 부작용 그리고 장단점 , 양배추환 , 분말과의 비교 후기 알려드릴게요.​양배추의 성분과 장점​ 먼저 양배추가 좋은 이유는 비타민U 성분이 많기 때문이죠.실제로 비타민U는 우리 몸에 흡수되어 위에 유익하게 작용합니다. 위산의 과다 분비를 억제해 주며 속을 편안하게 해 주죠.양배추에 들어있는 비타민U의 함량은 일반 배추의 2배, 브로콜리의 10배나 된다고 해요.​식이섬유 역시 아주 중요한 양배추 효능입니다. 식이섬유는 흔히들 음식물의 소화를 돕는다고 하는데, 실제로 장의 연동 운동을 촉진하여 변의 움직임을 돕고 유익균의 먹이가 되어 유익균의 수량을 늘려 주죠. 우리몸에서 유익균이 늘고 유해균이 줄어들면 자연스럽게 장내 환경이 깨끗해집니다... 2025. 1. 6.
베트남의 미쓰비시컵 우승 개요 대한민국을 사랑하는 여러분! 반갑습니다. 오늘은 베트남 축구가 최근에 이룬 놀라운 성과에 대해 이야기해보려고 해요. 바로 2024년 미쓰비시컵에서의 우승 소식입니다. 이 대회는 동남아시아에서 가장 권위 있는 축구 대회 중 하나로, 많은 팬들의 사랑을 받고 있죠. 그럼, 자세히 알아볼까요?2024년 1월 6일, 베트남 축구대표팀이 태국을 상대로 미쓰비시컵에서 우승을 차지했습니다. 이로써 베트남은 2018년 이후 7년 만에 이 대회에서 정상에 오르게 되었죠. 김상식 감독의 지휘 아래, 베트남은 결승 1차전에서 2-1로 승리한 후, 2차전에서도 3-2로 승리하며 총합 5-3으로 우승을 확정지었습니다.이미지 출처미쓰비시컵의 역사와 중요성미쓰비시컵은 아세안(ASEAN) 국가들이 참가하는 축구 대회로, 동남아시아의.. 2025. 1. 6.
내돈내산 애슐리퀸즈 미사점 방문 후기 안녕하세요 오늘은 내돈내산 애슐리퀸즈 미사점 방문 후기 입니다~ 영업시간!  매일 11:00 ~ 21:00브레이크 타임X / 평일 런치기준 퇴점시간 17시 전까지 매일매일 운영하네요 대단쓰 가격! 평일런치평일디너주말, 공휴일성인 (중학생~성인)19,90025,90027,900초등학생(입학기준)12,90015,90015,900미취학 아동 (36개월 이상 ~ 취학 전)7,9007,9007,900 위치!경기 하남시 미사강변동로 100-1, B1층 102/103호미사역 4,5번 출구에 있는 파라곤 스퀘어 지하 1층으로 오시면 됩니다. 주차!지하1층 주차장 인입 후 좌측 MALL1 로 진입 후 주차하셔야 매장과 가깝습니다. - 주차는 금액 상관없이 최대 4시간 무료 이용 가능 합니다. (파라곤 스퀘어 타매장과 합.. 2024. 12. 3.
매실의 효능과 부작용 / 매실청 영양성분, 열량 / 다이어트에는? 안녕하세요. 호기심정식입니다. 오늘은 소화를 도와준다는 좋은 열매죠 매실의 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다.매실은? 매실은 매화나무의 열매로서 포도보다 조금 큰 둥근 모양을 하고 있으며 녹색을 띠고 있는 것이 특징입니다. 우리나라나 중국, 일본 등 아시아 지역에서 주로 재배되며 신맛이 강해 주로 청, 주스, 잼 등으로 가공해서 섭취하죠. 그 중 아무래도 가장 인기있는 것이 청인데요. 설탕에 절여서 발효시킨 매실청은 섭취도 간단하고 매실 효능을 쉽게 얻을 수 있다는 장점이 있습니다.​ 매실의 영양성분 매실은 100g당 약 30kcal의 열량을 가지고 있으며탄수화물, 식이섬유, 비타민C, 칼슘, 칼륨, 철분 등의 영양소와 폴리페놀, 플라보노이드 등의 항산화 물질이 풍부하게 들어있습니다.  매실의.. 2024. 11. 29.

티스토리툴바